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4月7日で免許の2年間の期限が切れるのでそろそろ手続きをしたいと動く。 有効期限は右上あたり。タイ歴と西暦が並んでいる。 誕生日の1ヶ月後かな。 スマホでアプリから入力する。 DLT SMART QUEUEのサイトから、アプリをインストールする形が良いのかな。 登録作業が必要。 なんとすでに予約で来月はいっぱい。 ちな...

昨夜は珍しく一度も起きずに済んだ。 そうしたら、おそらく過去最高の96点だった。やはり一度も起きないというのはいいことだ。 理由は不明。いつものように、寝る前は白湯をけっこう飲んでいたし。 夜間頻尿対策、何がいいのだろうか。 最近はアルコールは飲んでいない。ウドンターニーから帰ってきてから買っていない。 昨夜の夢は、ゾ...

いつものウォーキング、先日まで花が咲いていた場所は駐車場になってしまった。 肌が黒い人も直射日光は避けるよう。 まぁ確かに暑いわな。日にやけるとか関係なく。 2日間ジムは休み。腰を痛めた。デッドリフトか腹筋が悪かったようだ。 マッサージにまた行く。 その後、近くの食堂に。 https://chiangmai.delta...

そういえば、昨日、ドッグカフェに行った時に衝撃的な出来事。 ドッグカフェと言っても、犬は、4頭が好き勝手にブラブラしているだけで、きれいな庭でゆったりしたい人が利用していて、犬に興味のない人も多いカフェだ。 そこに昨日、韓国人のおばちゃんを中心とする8人くらいのグループが来たのだが、一番上の写真のフレンチブルドッグがレ...

先日まで森沢明夫氏の『ライアの祈り』『津軽百年食堂』『青森ドロップキッカーズ』 を歩きながら聴いた。 最近は、宮島未奈氏の『成瀬』シリーズを聴いてなかなかおもしろかった。 女子高生が読むのに適しているような本だが。この成瀬がやはり「経験」を大事にしているようで、共感できる。 今日聴いたのは小野寺史宜氏の『ひと』。これは...

バイク、マニュアルの運転に慣れてはきたが、やはりストレス。できれば遠出はしたくない。 スマホホルダーもないので道案内もできない。 ということで、このバイクを借りている間は近場で知っている場所しか行きません。 とにかくクセが強いバイク。スクーターが一番! 石垣島のユキちゃんの写真を送っていただけました。大晦日でちょうど3...

果物ではないか。「実」か。 今住んでいる宿の上には大木がかかっていて、実が鈴なり。 種が屋根に落ちるとけっこう大きな音がする。 先日、市場で見かけて食べられることを知ったが、どうやって食べるのかわからない。 それで今日、裏道を歩いていたらこんな光景が。 日干ししている。これ、タマリンドという。 お店の人に売っているか聞...

先日、こんな形で妄想してみた。 https://thai.delta-a.net/15759/ その後、妄想が止まらないので、実行にうつすことにする。 思えば、タイ移住に関しても、一本の動画から調べて現実化した。 https://blog.delta-a.net/37831/ 今回はそんなに「札幌移住」とおおごとではな...

ウドンターニーから帰ってきた日、初めてここの宿の飼い猫のタムちゃんが久しぶりがうれしかったのかうちの中まで来た。 ひととおり物色し、帰っていきました。 ハードなトレッキングの日から3日連続でマッサージ。 タイはほんとこういう時に安くマッサージができるのがありがたすぎる。 おかげさまでだいぶ足も回復し、ウォーキング再開。...

1日目の動画はなし。 2日目 https://youtube.com/shorts/XoBC9-u_Vag https://youtu.be/rxKHJ-9oEcQ https://youtube.com/shorts/VJuhLgsHgF0 https://youtu.be/wVGTwrTezOI https://y...