チェンマイにはあちこちにジムがある印象。チェンマイ駅近く、うちから2.3kmと比較的近いところにあるので1日体験(B120)で運動してきた。

ロッカーあり。いいね!

2階はトレッドミルとスタジオがある。30分歩いた。

階段のようなやつは使いにくかった。電気ないし。
別な本物の階段タイプもあった。

次からこれをやってもいいかも。

他のマシン類、比較的使いやすいかも。


13時に行ったがほとんど独占。
料金はこんな感じ。半年でB7,600で契約しようかな。

スタジオがあるのもいい。みんなでやるとモチベーションも上がるし。
ズンバもあるんだ。やったことがない。エアロビみたいなもんでしょ?

初めて見る花、花縮砂(ハナシュクシャ)、ジンジャーリリー、グロッパホワイトドラゴンというらしい。

夕方、いつものごとく土砂降り。
わずかに雨があがった瞬間に近くのイサーン料理店で食事。B169。お腹いっぱい。

今日は、カオマンガイのチキンがカレー味のドバイチキンライスというところに行ってみました。
翌日の夕食。

タイとカンボジア国境とのバチバチで、タイにいる出稼ぎカンボジア人が続々と帰国しているらしい。
またタイの国境周辺に住む人は20万人も避難しているとか。
タイ出稼ぎ労働者の大量帰国、経済への影響懸念高まる
タイ・カンボジア停戦協議へ 5日間の衝突で33人死亡、20万人避難
チェンマイはまったく関係ありません。
こんな動画もありますが、ふつうにバンコク、チェンマイ、パタヤなどの観光地ならば問題ないでしょう。
約束はできませんが。