エアコンの温度設定が悪いのか、寝冷えして朝起きたら熱っぽい。
最近ちょっと行動範囲が広すぎて疲れがでたのかも。
そのため、運動はストップ。
ちなみに9月の運動量。
たまにウォーキングのあと、ストップ処理をしなくて、バイクで走った距離も歩いたことになってしまうので、信用できないデータ。
久しぶりのカオソーイ店。おいしい時とそうでない時のばらつきがある。
それから、週に一度の面会。
今日も1時間ほどもふもふしてきました。癒される。
近所のメーヒア生鮮市場でロンコーンのおかわり。今日はB40/kgの店を見つけた。
いつも通る大通り、Chonprathan roadというみたい。チョンプラタンロードと呼ぶことにする。
この道を使って反対側の車線に行ける裏道を発見。
なんとバイクだけ。高さ1.8m制限。この道がとても便利。早い。対向のバイクが来ると怖いけど。
午後から引きこもりしていました。
