先日も書いたが、ようやくSNS断捨離(デジタルデトックス)を終了した。
先日のエントリーは
facebookグループを16個管理していてそれにかなりの時間を費やしていた。
それに費やす時間は今後なくなる(14日にメンバーから全て退会)。
基本パソコン開いて確認することは、Gmailとfacebookの個人の投稿だけになった。
facebookの個人の投稿も、1日にたくさんする人や、なんか読んでいてネガティブな感情がわく投稿の人はフォローを外すようにしている。
それから、facebook広告でつい見てしまう動物の癒やし動画、スポーツなども、いつのまにかずって見てしまうようなものも、非表示設定している。
とはいうものの、一番見てしまっているものが、facebookのストーリーズとYouTubeショート動画。
facebookのストーリーズに文字をたくさん打つ人がいるが、動画風に流れてしまうので、とてもストレスがたまる。文字が小さく、読めないことが多い。だから文字が入ったストーリーは見ない。縦動画もなんか好きになれない。縦動画と相性がいいのは、ダンスしているものだろう。人間は縦に長いから。
文字を入れるのだったら、普通に横の動画を作ってくれたほうが見やすいと思う。静止画上に文字を打つのはどうもなじまないような気がするが、このまま標準になってしまうのだろうか。好きじゃないなぁ。
単純に動物ものかダンスものがいい。
今、個人的にブームは、中国バービーちゃんのロボットダンスだ。中国人でこの子だけは許せる(笑)
ダンスの基礎がしっかりできている。
タイに来てからテレビは一切見ていないので、だいぶ自分の時間は増えた感じはあるが、YouTubeの閲覧も減らしていかないと意味がない。
読書の時間は増えている。kindleの無料で読める本が永遠に出てくるのでほんと元取ってると思う。
スマホはなるべく通知音がしないように設定している。もちろんLINEも。
既読スルーも普通にします。1日に2回くらい見る形でたまに返信しなくて迷惑をかけています。
ということで自分の時間を大切にしよう。
