最近、いくつかの要因が重なり、太ってきた。
・バイクで動けるようになり、今まで行こうと思っていたが行けなかった店に行けるようになり、食べ歩きばかりしている。
・毎晩、晩酌。おいしいスナック菓子も見つけた。9時くらいには眠くなって寝ている。その代わり6時前には起きている。
・痩せる薬を飲んでいるから安心しきってしまった。
・瞑想合宿の反動。リバウンド。
・福岡で日本食を食べまくった。
などがある。ということでこれからは控えめにしていこうと思う。酒もしばしやめる方向で。
といいながら食事ネタばかり。
このカニの塊、めちゃうまだった。
それで今日は安くておいしい店だったし。
ということで、少しずつ急がずに痩せていきます(笑)
Southern coffee
ここもネットの速度が速い。部屋でこの速度が出れば、ストレスがないんだけどなぁ。
