人生の最終目標が見つかった!　20240613

ようやく土曜日に晴れそうなのでバイクを26km(50分)ほど走らせました。 7時くらいに出発です。 Saturday Buffalo Mar...

食事はよくいく食堂のビリヤニ。 そのあと、市場に行って、"take away"と言ったのに、その場で食べる式に。 仕方なくその場で食べる。 ...

瞑想寺院 ワットパータムウア(Wat Pa Tam Wua) 朝は5時起き。変な鳴き声の鳥がいた。あと、ヤモリもいるけど、鳴き声が沖縄と違う...

今日はスイム960m。最長記録。次は1kmか!? 昼は昨日のチキン、夜は、セブンイレブンでカレー。 サラダを買ったけど、トマトのふりして唐辛...

今回の日本訪問で仕入れたものをご紹介。 カフラーノ(Cafflano) ポータブル コーヒーメーカー インスタントコーヒーに飽き、久しぶりに...

最近はこんな食事。食堂パイサン。 こちらは「スキーヘン」という料理で、野菜にきのこ類、春雨と体によさそうだった。おいしかった。 https:...

27日、夕方からセントラル・チェンマイに。 土曜日の夕方ということもあって、イベントをやっていて混んでいた。 映画のチケットを買ってから、夕...

ようやく引っ越しの日が来ました。　 まずは朝、少し寝坊したけどいつものウォーキング。 セントラルロードまで行って引き返し。 けっこう太陽が出...