ランパーン研修　全動画

土日はいつもとかわらない食事、行動をしていました。 今日は朝食にご招待していただき、見晴らしの良いこちらにお邪魔してきました。 わかる人には...

帰国後いつもする作業に、TM.30というのがある。 タイで外国人が滞在する時に必要な手続きだ。 いつも不動産業者に500バーツを支払って手続...

昨夜の夢に出てきた。チェンマイ引っ越し案。 11月にコムローイを見にチェンマイに行くのでそのまま住んではどうかと。 チェンマイで7泊くらいす...

2019年にこんなブログを書いた。 https://blog.delta-a.net/25401/ Discoで流れていた曲が懐かしく、Yo...

朝起きたら、霧、濃霧。いよいよPM2.5到来かと思ったが、そうではないようで、チェンマイのこの季節特有のものらしい。 空気も悪くなっていない...

「ヴィッパサナー瞑想」 https://www.wattamwua.com/ https://youtu.be/JrQfBUQJ6KE?si...

とりあえずメモ。まだ試行錯誤しているさいちゅう。 パソコンより、スマホ決済のほうがうまくいくかも。 クレジットカードはEPOSが相性いい。と...

昨夜は比較的よく寝れたが、未明に寝言を言う女子がいて、たたき起こされた(笑)そのあたりは最後に。 朝の散歩。左がNHK大阪放送局、右が大阪府...