昨夜はすぐに爆睡モードに。エアコンを消さずに寝てしまったため、朝はまたのどの調子が悪くなったが。 8時に起きて、イミグレーションに行く準備。書類で地図を忘れていたので手書きをして出発。 夜のうちに、不動産業者がオーナーの戸籍謄本みたいなものを用意してLINEで送ってくれたので良かった。というか、こっちは入居するときから...

昨夜はなぜか寝付けなくて結局4時-8時までしか眠れず。 最近、睡眠と相性が悪いです。やはり変な時間の飛行機にのると体調が戻るのに時間がかかります。 今日はコンドミニアムの庭にこんな鳥がいました。 シキチョウというらしい。初めてみました。 イミグレに行く時には、失礼のない服装がいいらしいので、襟付き、長ズボンで行った。 ...

ほぼ、復活しました。昼間はおとなしく在宅。 部屋からバードウォッチングなどをしていました。 バンケン。 オニカッコウも何度かチャンスがありました。 いずれも双眼鏡にスマホカメラを押し当てての撮影。だいぶうまくなってきたかも。 そして、夕方6時から忘年会。 YouTube、バタヤTVのファンで、リタイアメントした人たちが...

今日も完全在宅。敷地内にセブンイレブンがあるのでなんとかなる。 体重計に乗ったら、久しぶりに最近の最低体重を更新。詳しい体重はあかせないが、東京で一気に戻った分も取り戻せた。このまま戻りませんように。 セブンイレブンで久しぶりに食事調達。こっちってポカリスエット、アクエリアス系がないみたい。ビタミンドリンクはたくさん種...

久しぶりに爆睡できた。やはり睡眠は大事。大谷選手も睡眠大事にしているそうだし(比較するな)。 深い睡眠3時間以上は初めて。 こちらの動画を見たら、寝る前の酒とかはよくないそうだ。日本滞在中は毎日飲んでしまったからな。 やはりタイでの生活は極力禁酒しよう。 https://youtu.be/UwOCgPx_LU8?si=...

昨夜は3時過ぎに寝て、朝は、いつものオニカッコウの鳴き声で起こされて、7:30起床。 仕方ありませんね。 いろいろとたまっていた事務作業をして、昼ごはんはセブンイレブン弁当。めずらしく、外で食べてみることにしました。気分転換になります。にゃんこはおらず。 それにしてもおいしそうな弁当がないんです。必ず辛いし。300円く...

今朝は、8:30成田発の飛行機なので、成田空港9hoursに宿泊し、そこから出かける。 朝、5:30に目を冷ましてしまい、そのまま支度をしてまずはセブンイレブンで朝のコーヒー。 関所の7kg制限はかつてないほどきびしいものとなりました。荷物が多すぎます。 結局、翔くんから教えてもらった、Macbookを背中に隠す作戦で...

今日は、2組とおあいして、あとは事務作業だけなのでゆっくりです。 新宿まででて、時間があまり、ヤマダ電機をぶらついていたら、60万円もする椅子があったので20分楽しませてもらいました。これはうちにほしいですね〜 ちゃんとお礼に、歯ブラシとかアリの巣ころりとか買ってきました。 お昼はルミネのこちらで待ち合わせ。 大かまど...

昨夜は、なんと、ショート動画を見まくってしまった。4時まで起きてた。 やばいですね。あれ、止まりません。 8時に起きました。 コワーキングスペースで、今年のレシートをスキャンしまくりです。 小さなスキャナはタイからわざわざもってきました。 とにかく今年のレシートを何百枚かスキャンしました。 それにしても、Macって、1...

昨夜の関西空港→成田空港の移動の続きなんですが、なんとピーチの自分の隣だけ、空き現象がまた発生しました。ほぼ満席で、とにかくいつも私の隣の2つの席が空くんです。なんでしょうね。この現象。神様の計らいですかね。ピーチで予約する時には、座席指定しないほうがうまくいくような気がします。 それにしても、9hoursのこの枕は最...