今日も世界一の大気の悪さ、継続中です。 といいつつも、タイの中では上には上がいるようだ。 チェンラーイ、お気の毒です。 3月は171km歩いたようです。2月は143kmだったのでがんばりました。 最近は土日関係なく、かならず運動しているのでいい感じです。旅行が入るとペースがくるう。 猫がネックピローしてる(笑) ミャン...