いつものジムの猫。 やっとネックピローを外してもらえたようだ。 最近、犬もジム来るのでてなづけているさいちゅう。 そういえば、最近はうちに野良猫の一行様、いっさい来なくなった。ちょっと心配。クロネコは出禁にして一切寄り付かなくなった。 先週いった食堂で今日はカオソーイ。ふつうにおいしい。 ツボクサジュースをリベンジした...

久しぶりに紫色の200以上の数値から185の赤に下がったので空気がよく感じる(笑)これでも世界一レベル。 とりあえずマスクなし生活は続けている。外に出るのはバイクでジムの往復くらいだし。 何もない広い土地に大木は切らずに残してある。偉い。大きな木陰を生み出している。 新店開拓。豚足のヌードルだった。 https://c...

ガソリンスタンド寄りました。写真はありません。 3.8リットル、B170でした。リッターB44。日本円だと215円。仕方ありません。混んでいないのでそれはありがたいです。 それでふと思ったんです。よく下記のような料金表が出てくるのですが、ディーゼルのほうが高くね?と。 そんなのありえないと思っていたのですが、検索すると...

さすがに最近暑い。 パタヤはここまで暑くなかったと思う。石垣島生活では最高34度までしか体験していないからこれはけっこうきつい。ただ、11-16時くらいは外に出なければいいのだけれど。 幸い、宿は大木の下にあり、木陰なので部屋の温度はあまり上がらない。 もちろんエアコンもあるので、部屋にいる分には快適だ。 とある食堂に...

相変わらず、マッサージは火曜日1時間、土曜日2時間で体調はいい。 バイクもPM2.5でへほこりがたまるので洗車。B39。 だし醤油ラーメン。B110。 新店開拓。カオソーイ、B40は最安値。 https://chiangmai.delta-a.net/2127/ ジムのネコがネックピローしているのは怪我してなめないよう...

敷地内に桑の木があるのを発見。 これからは通るたびに食べてみよう。 ヤギのユキちゃんは元気かな。ひたすらこればかりあげていたら、ぜいたくになって、他の草、食べなくなってしまったっけ(笑) いつものジムの子。 水の交換依頼。60リットルをちょうど一ヶ月。B225。水を買いに行く手間がはぶけてほんと楽になった。 あとはコイ...

残念ながら世界一の大気汚染、3日連続とはならなかったが、数値的には過去最悪。 山火事も続いているようです。 ジムは3か月延長しました。 チェンマイを離れる時まで利用したいと思います。 毎週通う食堂。ケーキ部門ができていた。食べたいけどがまん。 なんかうれしいことがあったら食べよう。 カオソーイ大盛り。B90。ドラム2本...

今日も世界一の大気の悪さ、継続中です。 といいつつも、タイの中では上には上がいるようだ。 チェンラーイ、お気の毒です。 3月は171km歩いたようです。2月は143kmだったのでがんばりました。 最近は土日関係なく、かならず運動しているのでいい感じです。旅行が入るとペースがくるう。 猫がネックピローしてる(笑) ミャン...

大気の悪さ、世界一を更新しています。 マスクなしで生活していますが、今のところ大丈夫。 部屋はしめて、空気清浄機使っています。 とにかく山火事がすごいようです。 みんなで一斉に放火するので消火が追いつかないと思われる。 雨が降ってくれればなぁ。 いつものジム。珍しく2頭が起きていた。 定番の食事。そろそろタイ料理にも飽...

27日、夕方からセントラル・チェンマイに。 土曜日の夕方ということもあって、イベントをやっていて混んでいた。 映画のチケットを買ってから、夕食。すき家。B179。 ここのスキヤは日本と同じクオリティでうれしい。パタヤのターミナル21のスキヤがひどかっただけに。 このスプーンが食べやすい。 ここはダイソーもあるしなにかと...